Météo-France a annoncé pour les jours à venir un épisode de vague de chaleur qui concernera l’ensemble du territoire hexagonal. Une très forte montée des températures est attendue au moins jusqu’à dimanche.
À ce titre, le département de Lot-et-Garonne passe en vigilance orange canicule à compter du vendredi 19 juin 2026 à 12 h 00.
Situation actuelle :
Aujourd’hui, les températures se sont renforcées sur le département. L’épisode caniculaire s’annonce étendu, durable et intense.
Evolution prévue :
vendredi 19 juin, les températures maximales seront comprises entre 34 et 36 degrés.
Températures minimales pour la nuit suivante : entre 19 et 22 degrés.
Pour la journée de samedi :
Températures maximales pour le jour : comprises entre 35 et 38 degrés.
Températures minimales pour la nuit : entre 20 et 22 degrés, et 24 degrés sur le Pays de Serres.
Pour la journée de dimanche 21 :
Températures maximales : de 37 à 40 degrés.
Les conseils clés utiles en cas de fortes chaleurs :
Boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif. Pas plus d’1,5 litre/jour pour les personnes les plus âgées ;
Se rafraîchir le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour ;
Manger en quantité suffisante et ne pas boire d’alcool ;
Éviter de sortir aux heures les plus chaudes et passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais (climatisé ou rafraîchi, cinéma, bibliothèque municipale, musée…) ;
Éviter les efforts physiques ;
Maintenir son logement frais (fermez les fenêtres et les volets durant journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
Donner régulièrement de ses nouvelles à ses proches, et dès que nécessaire, oser demande de l’aide ;
Prendre des nouvelles des personnes fragiles de son entourage.
En cette période de fortes chaleurs, soyez vigilant lorsque la différence de température entre l’eau et l’air est importante : vous risquez un choc thermique. Vous pouvez perdre connaissance et vous noyer.
En cours d’eau et plan d’eau : respectez toujours les interdictions de baignade, et restez dans les zones surveillées :
Baignez-vous toujours avec vos enfants ;
Choisissez les zones de baignades surveillées ;
Respectez les drapeaux ;
Tenez-compte de votre état de forme ;
Mouillez-vous la tête, la nuque et le ventre en rentrant progressivement dans l’eau ;
Avant la baignade, ne vous exposez pas excessivement au soleil ;
Ne consommez pas d’alcool avant et pendant la baignade.
Les numéros utiles :
En cas de malaise, appelez immédiatement les secours en composant le 15 ou le 112 ;
Le 115, numéro d’appel gratuit, a pour mission d’informer, orienter et rechercher un hébergement pour les personnes sans domicile fixe.
